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M O T I V A Ç Ã O   &   E M P R E E N D E D O R I S M O
16 / dezembro / 2005

ESTRESSE ATINGE SETE EM CADA DEZ TRABALHADORES
Por Gilberto Wiesel, colunista-titular do Portal Brasil

            A Qualidade Total foi, por bastante tempo, o principal foco das empresas. Atualmente, os executivos de todo país, estão voltados para uma nova realidade. A preocupação crescente está ligada a saúde pois, sete entre dez trabalhadores sofrem das doenças causadas pelo estresse.

            O resultado dos sintomas para a empresa é devastador, pois o grande mal dos novos tempos está gerando trabalhadores apáticos e com baixa produtividade.

            Afinal, o que é Estresse?

Estresse é um conjunto de desequilíbrios frente a cobranças internas e/ou externas.

No aspecto bioquímico, provoca o excesso de radicais livres, aumentando o lixo químico produzido em nosso organismo.

No aspecto emocional, provoca sentimentos que geram raiva, medo, frustração e tristeza.

No aspecto comportamental, provoca atitudes que levam a irritabilidade, ansiedade, à depressão, à apatia e ao isolamento social.

O que deixa os brasileiros estressados segundo a fonte ISMA-BR:

ü    68%   Violência

ü    59%    Medo do desconhecido

ü    42%    Situação econômica

ü    34%    Falta de tempo

ü    28%    Relacionamentos Interpessoais

ü    17%    Longa jornada de trabalho

            Segundo a pesquisa, o medo é o grande vilão, pois é o maior causador de tensão, maior até que as exigências crescentes no trabalho e os baixos salários.

Qual é o melhor tratamento para combater o estresse?

            O melhor tratamento é aquele que abrange as três áreas do distúrbio. A bioquímica, o emocional e o comportamental.

            As empresas deveriam oferecer mais programas de prevenção ao estresse disponibilizando profissionais que pudessem ajudar os colaboradores a cultivar os quatro pilares para sustentarem o equilíbrio.

Refiro-me à Auto-estima, a Autoconfiança, a Flexibilidade e a Tolerância.

PUBLICAÇÃO AUTORIZADA EXPRESSAMENTE PELO COLUNISTA
A PROPRIEDADE INTELECTUAL DOS TEXTOS É DE SEU AUTOR

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